Sadržaj 3 g (1 g = 70-90 sjemenki)
Vrlo popularna sorta na našem području, brzog rasta i velikih mesnatih listova, ovalnih i blago naboranih tamnozelene boje. Neutralnog i blagog okusa, izvrstan je kuhan ili svjež. Može se pripremati u salatama, juhama ili umacima, odličan je u kombinaciji s jogurtom, vrhnjem ili sirom. Prikladan i za proljetnu i jesensku sjetvu, te za uzgoj u loncima/teglama. Kao i svi špinati, više voli sjetvu najesen, od 9 mjeseca nadalje, ovisno o lokaciji, i preferira hladnije vrijeme za optimalan rast.
Lat. Spinacia oleracea